Healing Through Words

Ich bin absolut verliebt in dieses Schreibjournal! Rupi Kaur ist euch ja vielleicht schon durch ihre Gedichtbände (home body, milk and honey) und sie lebt die Kreativität wirklich auf so eine wundersame Art und Weise, die sie in ihren Büchern mit der Welt teilt. Das Schreibjournal beschäftigt sich mit der heilenden Wirkung des Schreibens und wenn es euch wie mir eher schwer fällt ins Tagebuch schrieben einzusteigen, dann solltet ihr euch das unbedingt anschauen. Ich persönlich glaube, dass therapeutisches Schreiben sowohl sinnvoll als auch notwendig sein kann und habe mich wirklich absolut in die Art verliebt, wie die Autorin an das Thema anführt. Zunächst einmal mit einem sehr persönlichen Einblick und so umfassenden Schreibübungen zu den verschiedensten Themen. Das Buch auszufüllen macht nicht nur Spaß, es ist auch sehr heilsam und so befreiend. Zudem bekommt man bei einigen Übungen auch einfach einen tiefen Einblick in sich selbst mitsamt aller Vorlieben, Gedanken und Gefühle. Dazu wirst du bei keiner Übung allein gelassen! Rupi leitet dich stets dazu an, dir Zeit zu nehmen , ehrlich zu sein und gibt zudem wertvolle Inputs zu den einzelnen Themen und viele Aufgaben. Ich sage oft, dass ich ein Buch geliebt, aber dieses Buch hat mich geliebt. Durch die Arbeit darin gibst du dir so viel zurück und kannst wirklich so enorm viel aus dem Buch schöpfen. Wenn das nicht mal ein Must-buy ist, dann weiß ich auch nicht. Ich würde es auf jeden Fall meiner besten Freundin empfehlen. Und das ist man ja ebenfalls am besten für sich selbst.